Estudando conceitos da Gestalt-terapia com Alceu Valença.

Hoje queremos te convidar a olhar para um dos conceitos pilares da Gestalt-terapia: awareness , a consciência viva do aqui-agora.

Para a Gestalt terapia quando estamos em awareness estamos conscientes de nós mesmos, do nosso corpo e do que sentimos no aqui-agora.

E é exatamente isso que “Anunciação” canta.

Quando Alceu diz “eu já escuto os teus sinais”, ele está navegando por esses primeiros movimentos internos, que anunciam algo que ainda não chegou por completo. Ou seja, é o sentir antes do saber. É quando percebemos os primeiros movimentos internos, por meio da intuição que surge, da emoção que se aproxima, da tensão que aparece no corpo.

A música contempla o aqui-agora. Valorizando a presença sensorial e de sintonia com o campo e abertura para o que se revela. Não se trata de antecipar o futuro ou estar preso ao passado, mas sim de sentir o presente ganhar forma.

Notar os sinais, ouvir o corpo, respirar o momento sem antecipação, acolher o que está emergindo no presente e deixar que isso se revele isso é awareness. E é exatamente esse movimento que a música contempla.

A música conversa com a Gestalt-terapia. A vida acontece no instante em que sentimos. É a essência da fenomenologia Gestáltica traduzida em música popular brasileira.