Como manejar a insegurança no consultório?

Se sentir inseguro faz parte da vida e nosso objetivo não é eliminar as inseguranças, mas compreendê-las. 

A insegurança é vista como uma forma de ajustamento que, em algum momento da história da pessoa, fez sentido como tentativa de proteção. Ao invés de lutar contra ela, o trabalho clínico convida à ampliação da consciência sobre onde, como e quando essa insegurança se organiza no campo. Muitas vezes, aquilo que hoje paralisa ou limita foi, no passado, uma resposta possível diante de contextos de pouco apoio, excesso de exigência ou falta de reconhecimento. O problema surge quando esses ajustamentos, antes necessários, tornam-se rígidos e deixam de ser funcionais no presente. 

Ao ampliar a consciência sobre esses modos de funcionamento, o cliente passa a ter mais recursos para se ajustar de forma mais criativa ao meio, fazendo escolhas que ampliem o autossuporte e ressignificando medos que pertencem a outras fases da vida. 

Manejar a insegurança, portanto, não é eliminar o medo, mas construir sustentação interna suficiente para seguir sem se abandonar, reconhecendo os recursos disponíveis no momento atual.