Espiritualidade e Gestalt-terapia

Na Gestalt-terapia, espiritualidade não é sobre religião, dogmas ou rituais. Ela surge como um estado de consciência ampliada, de conexão com o momento presente, com o outro e com o mistério da existência. Jorge Ponciano, um dos grandes nomes da Gestalt, reforça que espiritualidade, na terapia, é um convite a estar inteiro e a reconhecer-se parte de algo maior.

Esse "algo maior" pode ser a vida, o universo, ou até mesmo o campo relacional que se forma em cada encontro terapêutico. Ponciano nos ensina que a verdadeira espiritualidade emerge quando vivemos com autenticidade e presença plena, abraçando tanto a luz quanto as sombras que carregamos.

Como a espiritualidade se conecta à Gestalt? 

Na prática clínica, trabalhamos com a ampliação da awareness (consciência) – ajudando o cliente a reconhecer suas emoções, comportamentos e padrões. Nesse processo, abrir-se para o presente, acolher o desconhecido e aceitar a impermanência são atos profundamente espirituais.

Não se trata de buscar respostas externas, mas de fortalecer o contato consigo mesmo e com o mundo. A espiritualidade em Gestalt está no encontro genuíno e na coragem de ser quem você é, com todas as suas nuances.

Presença, autenticidade e consciência são o caminho para espiritualidade