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A agressividade é frequentemente associada a comportamentos destrutivos, como ataques e explosões de raiva. No entanto, ela pode ser...

Se você busca uma leitura que provoque reflexões profundas sobre relações familiares e autoconhecimento, "Mesmo Rio" é uma excelente...

Essa é uma das perguntas mais comuns quando alguém inicia a psicoterapia. E a resposta, embora frustrante para quem busca um prazo exato,...

1. Julga suas escolhas ou sentimentos Na Gestalt, o terapeuta oferece um espaço de escuta sem julgamentos, permitindo que o cliente...

Na Gestalt-terapia, a frequência das sessões é um aspecto essencial do processo terapêutico. O encontro regular entre terapeuta e cliente...

Na Gestalt-terapia, compreendemos que somos compostos por polaridades. Isso significa que possuímos aspectos opostos que coexistem em...

Autoconsciente – Reflexões para viver com mais presença e equilíbrio. Papo de terapia - Um papo sobre os vários tipos e abordagens de...

Aqui no Transborda acreditamos na potência do autoconhecimento e na força de viver com autenticidade. Selecionamos algumas frases do...

Talvez você já tenha feito essa pergunta e ainda esteja na dúvida. Aqui estão alguns sinais de que pode ser o momento certo para buscar...

Na verdade… quase nunca significa isso. Na Gestalt-terapia, a confiança nasce não de garantias, mas da experiência de se colocar em...

Muitas pessoas desejam viver um relacionamento amoroso profundo, mas sem perceber, criam barreiras que impedem essa conexão. Por exemplo,...

No consultório, não é raro encontrar pessoas esgotadas, sentindo-se sobrecarregadas por estarem sempre disponíveis, sempre cuidando de...

Divertida Mente – Uma jornada emocionante pelo universo das nossas emoções. This Is Us – Laços familiares, desafios emocionais e as...

Primeiro encontro  O início do vínculo terapêutico. É o momento de estabelecer um acordo sobre o processo, ouvir com curiosidade a...

Somos constituídos por aspectos opostos que coexistem: força e fragilidade, amor e raiva, controle e entrega. Mas, muitas vezes, nos...

Na Gestalt-terapia, não buscamos rotular. Buscamos compreender o sentido daquele ajustamento para nosso cliente. E quando falamos em...

Muitas vezes, criamos imagens e ilusões sobre nós mesmos e sobre o outro. Idealizamos, projetamos expectativas e, sem perceber, nos...

Se você é psicóloga e se encontra num momento de transição — repensando sua atuação clínica ou sentindo que chegou a hora de se...

Mas a maneira como vamos nos posicionar diante das circunstâncias, mesmo as que não foram escolhidas, é de nossa inteira responsabilidade...

1- Antes de tudo, sempre é bom lembrar: nem toda mudança precisa ser gigante pra ser real. 2- Você percebe que o que antes te angustia...